lunes, 29 de diciembre de 2014

Ideas para desarrollar las Funciones Ejecutivas

Sigo inspirada y buscando formas de ayudar a mi Rafa en estas vacaciones... Quiero promover su autonomía y ayudarle a desarrollar las funciones ejecutivas* de su maravilloso cerebro (activación, foco, esfuerzo, emoción, memoria y acción)


*Las funciones ejecutivas y el Síndrome de Déficit Atencional o TDAH o SDA o TDA (puedes también leer este post sobre cómo ayudar a tu peque con su déficit atencional y este sobre las características positivas del SDA)

Hace un par de semanas reestructuramos completamente su pieza, sacamos TODO, sólo dejamos su cama y el velador! Pusimos sus muebles nuevos: closet-cómoda, escritorio, silla, estante chico y mueble biblioteca (ama los libros y leer!!).

El año pasado (11 julio 2013) asistí al seminario "Neurociencias y Educación" organizado por Grupo Educar (como siempre, soy la mamá infiltrada en charlas, seminarios, cursos y jornadas para docentes) y escuché a Claudia Donoso, especialista en Neurociencias aplicadas a la educación infantil. Claudia es directora del Magister en Neurociencias de la Universidad Finis Terrae y creadora del Jardín Infantil 'Don Osito' con más de 30 años de experiencia en el ámbito de la educación...

Claudia explicó, entre otras muchas cosas, la importancia del juego en el adecuado desarrollo del cerebro de los niños pero también recomendó que en la pieza en que duermen los niños NO tengan juguetes para ayudar a su cerebro y favorecer la concentración. Dio los fundamentos a esta sugerencia, basándose en las neurociencias. (Acá te dejo un link a su presentación)

Desde entonces me rondaron muchas ideas en la cabeza, me pareció muy acertada la propuesta de sacar los juguetes y me puse a pensar cómo poder aplicarlo con mi peque... Planifiqué qué muebles serían los más adecuados, las características, el tamaño de cada uno, la mejor ubicación, el presupuesto, etc., etc., etc.

Poco a poco comenzamos a trasladar los juguetes al closet del pasillo en cajas con letreros, a reducirlos y dejar sólo sus favoritos.

El gran paso fue modificar su pieza, adecuarla a su cerebro. El segundo y muy importante: MANTENER el ORDEN. En eso estamos, diciembre ha sido un mes en el que hemos PERSEVERADO (en el 2014 nuestra gran conquista ha sido la PUNTUALIDAD, llegada y salida del colegio), ahora vamos a conquistar también el ORDEN!!

Porque una pieza despejada y ordenada le va a ayudar a 'ordenar su cerebro'.

En la pieza también incluimos una pizarra de corcho para pinchar algunas cosas importantes y una pizarra-planner para que escriba los días del mes y sus compromisos. Así tendrá una adecuada perspectiva del tiempo y podrá aprender, poco a poco, a PLANIFICAR y ORGANIZAR, a la vez que ejercita su caligrafía vertical reforzando su sistema propioceptivo (músculos-articulaciones-huesos) mientras escribe.

En el estante pequeño organizamos las cajas con Lego que es el pasatiempo favorito de mi 'pequeño Leonardo' (Rafa casi no ve televisión y otras pantallas, así que le queda mucho tiempo libre para crear e inventar!!)

Aún tenemos que resolver dónde va a quedar el dinosaurio (5 cajas con piezas por armar) que le fuimos comprando durante muchas semanas hasta completarlo (mas de 60!!). Originalmente iba en su pieza, ahora aún no tiene lugar...

Otras medidas que estoy comenzando a implementar son recordatorios visuales, ya que tiene muy buena memoria visual y posee un gran talento viso-espacial.

Estas son algunas frases positivas que he diseñado, las he pensado usar principalmente durante el año escolar 2015 para animarlo cuando las cosas se pongan difíciles:



















Y éste, el primer cartel (recordatorio) que he diseñando con mis nuevas tipografías...



Estas tipografías y el amor por apoyar a mi Rafa ha despertado a la Diseñadora Gráfica que había en mi, que estaba esperando el momento apropiado para salir y crear otra vez, pero en forma digital :-D

En cuanto pueda subiré estos carteles a Dropbox o Google Drive para compartirlos contigo mamá <3

No te olvides que me puedes escribir en los comentarios!!

viernes, 26 de diciembre de 2014

Ordenando mi hogar I

Fin de año 2014, siempre hago un orden general !!! Me siento inspirada y muy motivada a hacerlo, más que en ningún otro momento del año... Estoy ordenando mi hogar !!!!

Les comparto una fotos inspiradoras que estoy poniendo en práctica. Me encantan las explicaciones visuales, porque son muy fáciles de comprender, hacer y seguir (sin distraerme)

Lo primero a tener en cuenta

Luego conviene seguir con los closets armarios)

Luego las piezas de los hij@s y CON ellos!!!

El baño no es un trabajo tan pesado, se puede sacar en poco tiempo...

Los remedios merecen un capítulo aparte, los guardo en mi closet, así cuando lo 'ataque' también le tocará su actualización a las cajas de medicinas...

Otro gran tema para el que me estoy armando de valor, es la COCINA!!

Llevo un registro de los cm3 que he botado y donado =>

Closet Rafa (juguetes) -> Botado 55,5 cm3 + Donado 149,0 cm3
Closet Mamá+Papá     -> Botado ........ + Donado ........ (mi plan es concretar esta acción la próxima semana, antes que termine el año 2014!!!)

Inspiración e ideas tomadas de: Carmen Izquerdo B.


viernes, 12 de diciembre de 2014

Déficit Atencional (TDAH o SDA) Parte II


¡¡Qué difícil es ver características positivas en nuestros hijos que tienen Déficit Atencional (TDAH o SDA) cuando el sistema educativo sólo valora el rendimiento académico!!

Hoy me vino a ver una amiga que estaba muy triste porque sus dos hijos repitieron de curso (8° básico y 3° medio) y como en Chile las mamás que queremos apoyar a nuestros hij@s estamos muy solas, a través de este post espero animarte y al mismo tiempo aporto mi granito de arena para inspirar a las mamis como tu que lo necesitas tanto como ella.

Características POSITIVAS del TDAH (Déficit Atencional o SDA)

El TDAH (Déficit Atencional o SDA) tiene también muchos aspectos positivos. Con un buen abordaje adecuado pueden ser potenciados, ya que estos niños tienen una respuesta alta a estímulos positivos. Si nos fijamos bien, no es tan terrible tener un TDAH (Déficit Atencional o SDA) , tienen innumerables características positivas que les pueden llevar en el futuro a ser grandes genios.

La creatividad y originalidad suelen ser una de sus principales características, pero al igual que tienen un sin fin de desventajas, también tienen un sin fin de maravillosas características:

1.- Son ambiciosos, quieren ser "todo cuando sean mayores".
2.- Son buenos para hablar en público.
3.- Son buenos en las relaciones públicas.
4.- Son capaces de ver un orden en el caos.
5.- Son buenos resumiendo y sintetizando.
6.- Son buenos ante los cambios.
7.- Son grandes generadores de ideas.
8.- Son compasivos consigo mismos y con los demás.
9.- Son hábiles para solucionar problemas.
10.- Siempre están dispuestos a probar y aprender cosas nuevas.
11.- Siempre están dispuestos a hacer nuevos amigos.
12.- Siempre están dispuestos a ayudar.
13.- Siempre tienen una gran decisión.
14.- Siempre buscan caminos alternativos hacia un fin.
15.- Se preocupa mucho por su familia.
16.- Tienen buena reacción en situaciones de emergencia.
17.- Tienen buena capacidad para enfrentar a situaciones difíciles.
18.- Tienen la habilidad de encontrar caminos para superar obstáculos.
19.- Tienen soluciones ocurrentes para resolver problemas.
20.- Tienen gran sentido del humor.
21.- Tienen una gran memoria visual.
22.- Tienen un buen procesamiento en información por imágenes.
23.- Tienen una personalidad atractiva.
24.- Pueden hablar de muchas cosas al mismo tiempo.
25.- Pueden hacer que la gente se sienta escuchada.
26.- Pueden llevar a cabo muchos proyectos al mismo tiempo.
27.- Miran las situaciones desde todos los ángulos.
28.- Necesitan dormir menos que los demás. (pero el sueño nocturno es muy bueno para su cerebro...)
29.- Evolucionan constantemente.
30.- Perdonan fácilmente

Además son:

Ambiciosos
Apacionados
Aventureros
Cálidos
Colaboradores
Compasivos
Creativos
Curiosos
Divertidos
Empáticos
Espontáneos
Extrovertidos
Flexibles
Graciosos
Imaginativos
Ingeniosos
Inteligentes
Intuitivos
Inventivos
Leales
Optimistas
Persistentes
Pragmáticos
Resistentes
Tenaces
Tolerantes
Trabajadores
Sinceros
Valientes
Versátiles
Visionarios

y sobretodo "SIEMPRE ESTÁN LLENOS DE ENERGÍA".

Mamá no dejes de leer -> "Déficit Atencional (TDAH o SDA) Parte I" <- y dejar tus comentarios abajo del post en los comentarios :-D

Fuente: Fundación CADAH.org

jueves, 11 de diciembre de 2014

Entretenidas vacaciones


Soy una buscadora empedernida de información, ideas y estrategias para ayudar a mi pequeño a desarrollarse plenamente. En eso estaba, planeando nuestras entretenidas vacaciones cuando me encontré con este artículo, específicamente estos dos párrafos sobre los "nuevos juguetes", así que antes que pase mas tiempo, lo guarde en el notebook y se me pierda entre tanta cosa entretenida que tengo, mejor lo copio textual (seguro que algo te ayudará a descubrir cuáles son los mejores JUGUETES para tus hij@s):

"Nuevos tecnologías: nuevos juguetes

En los últimos años se ha producido un cambio muy significativo en las formas de juego. Con el desarrollo de las nuevas tecnologías y el impulso de los juegos interactivos (consolas, videojuegos, ordenadores, teléfonos móviles, Wii, recreativos, juegos 3D, etc.) los juegos han adoptados nuevas formas y nuevos escenarios.

El juego ha pasado de ser una acción que trascurre mediante un objeto físico, a una acción virtual donde la recreación de la realidad viene ya presentada y el niño-adolescente tiene sólo que guiar y dirigir los movimientos dentro de ese escenario.

Los niños ya no tienen la necesidad de construir sus propias realidades mediante la imitación, recreación o la imaginación, sino que las realidades vienen ya presentadas en diferentes formatos visuales (pantallas, videojuegos, tecnología...).

Esto no sólo afecta al desarrollo cognitivo del niño, sino que también afecta a los formatos de interacción social, las vías de comunicación cambian y se reducen destacando el juego individual y la autocompetición.

El desarrollo de estas nuevas vías de juego por tanto, dificulta el desarrollo óptimo de relaciones sociales, la relación del niño con el medio natural, el desarrollo de áreas del lenguaje y la comunicación, el desarrollo de áreas afectivas y cognitivas, potencia le riesgo de adiciones tecnológicas desde niños,  e incluso un desarrollo de las vías de procesamiento visual en detrimento de las vías auditivas.

Las consecuencias de estos cambios en los formatos de juegos, especialmente desde edades tempranas, según los expertos, son desconocidas y no se conoce a día de hoy el impacto futuro que puedan tener."

viernes, 5 de diciembre de 2014

Escuela para padres: "Internet y erotización" por Neva Milicic

Aunque estoy en "Mamá Modo Hijos de Vacaciones", y he posteado casi nada, no puedo dejar de compartir este artículo de la Psicóloga Neva Milicic que leí en la Revista Ya de El Mercurio.

Internet y erotización, un tema importante para pensar y conversar entre padres...